Макгрегор перед своим возвращением сидит на диете

Экс-чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор 18 января будущего года проведет бой с Дональдом Серроне.

Это будет первый поединок ирландца после поражения в октябре 2018 года в чемпионском бою от дагестанца Хабиба Нурмагомедова. Макгрегор рассказал, что в рамках подготовки к возвращению, он придерживается специального питания.

«Я не ем еду на вынос. Ничего такого не ем. Ем качественные мясо, овощи, богатые углеводами, такие как сладкий картофель и тыква, и все. Употребляю некоторые фрукты, к примеру — бананы. На поздний завтрак у меня омлет. Во время тренировок важно получать достаточное количество белка, чтобы помочь организму наращивать мышцы и восстанавливаться, поэтому я пью протеиновые коктейли.

В основном же пью простую или кокосовую воду. Необходимо поддерживать нужный уровень гидратации. Первое, что я делаю утром, — растягиваюсь и пью воду», — цитирует Макгрегора Irish Mirror.

Бой Макгрегор – Серроне состоится на турнире UFC 246 в Лас-Вегасе в рамках полусреднего веса.

Оцените статью
BoxingNews Украина
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.